Bei uns stehen
Sie im Mittelpunkt

Coaching bietet Raum und Begleitung für das, was Sie beschäftigt, belastet und berührt. Was sind Ihre Themen, Wünsche und Ziele? Wir begleiten und unterstützen Sie professionell, engagiert und vielseitig auf Ihrem individuellen Weg. Dabei ist unsere Arbeitsweise immer ressourcenorientiert, lösungsfokussiert und systemisch. Sie entscheiden, was Sie verändern, neu gestalten oder beenden möchten – wir begleiten Sie verlässlich in diesem Prozess.

Basis unserer Zusammenarbeit ist das wertschätzende Gespräch. Mit gezielten Interventionen, Fragetechniken und Unterstützung zur Selbstreflexion begleiten wir Sie zu neuen und unerwarteten Sichtweisen auf Ihre Themen und zu neuen Möglichkeiten auf Ihrem Weg. Im Gegensatz zu Gesprächen mit Kollegen oder Freunden folgen Coaching-Gespräche einer klaren Coaching-Matrix, die dazu beiträgt, dass Sie spürbar weiterkommen.

Was wir für Sie tun können

  • Wir unterstützen Sie als Business Coache, Sparring- und Gesprächspartner im Rahmen eines systemischen Coachingansatzes.
  • Wir unterstützen Sie bei der aktiven Gestaltung von Veränderungen und die Klärung offener Themen.
  • Wir geben Ihnen wirksame Werkzeuge an die Hand und bereiten Sie auf künftige Aufgaben vor.
  • Wir erarbeiten mit Ihnen, wie Sie im Entscheidungsprozess mehr Klarheit gewinnen und dadurch Unsicherheiten reduzieren.
  • Wir entwickeln mit Ihren Mitarbeitern lösungsorientierte Verhaltensweisen, um Konflikte schnell und konstruktiv zu lösen.

Zeit für Veränderung

Das Leben besteht aus ständigen Veränderungen und Umbrüchen. Das Hamsterrad dreht sich manchmal schneller als wir mithalten können. Vielleicht kommen Sie an einen Punkt, wo Sie den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen. Veränderung ist am Anfang schwer, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderschön.

Jeztz Kontakt aufnehmen

Coaching &
Beratung

Kontakt aufnehmen

Kostenloses
Erstgespräch

Termin vereinbaren

Virtuelles
Meeting

ZOOM starten
01

Coaching & Beratung

Unter Coaching verstehen wir eine Kombination aus individueller Beratung, persönlichem Feedback und praxisorientiertem Training.

02

Digital Consulting

Wir bieten IT Beratung und Lösungen rund um Apple und Mac Produkte an und sorgen für den passenden Support.

03

Trainings & Seminare

Wir realisieren Seminare und Workshops im Bereich Soft Skills, Mitarbeiterführung, Konflikt- und Krisenmanagement.

Business

Coaching für Führungskräfte

Führungskräfte tragen in vielfacher Hinsicht zum Erfolg eines Unternehmens, Behörde oder Organisation bei. Unser Ziel ist es, Führungskräfte bei der Entwicklung eines authentischen, von Wertschätzung geprägten Führungsstiles im Kontext der Organisation zu unterstützen und zu begleiten.

Mögliche Themen, die im Rahmen des Führungskräfte-Coaching behandelt werden, sind:

  • Konflikte mit Mitarbeitern oder Vorgesetzten
  • Abgleich Selbstbild, Fremdbild und Wunschbild
  • Werteorientiertes Selbst- und Stressmanagement
  • Klärung und Stärkung der eigenen Rolle
  • Vorbereitung auf eine neue berufliche Rolle
  • Sprung vom Kollegen zum Vorgesetzten
  • Führung in Veränderungsprozessen
  • Umgang mit Über- und Unterforderung
  • Umgang mit Antreibern und Blockierern

Coaching für Mitarbeiter

Wenn Mitarbeiter ihren Fähigkeiten und Kompetenzen entsprechend eingesetzt werden, können sie den größtmöglichen Beitrag für die Firma leisten, fühlen sich wertgeschätzt und zeigen hohe Zufriedenheit mit ihrer Arbeit.

Ziel einer Mitarbeiterentwicklung im Rahmen des Business-Coaching Angebots ist es daher, die Fähigkeiten und Kompetenzen jedes einzelnen zu entdecken und zu stärken.

Mögliche Themen, die im Rahmen des Mitarbeiter-Coaching behandelt werden, sind:

  • Kompetenzen und Potenziale fördern
  • Mitarbeiter zu Führungskräften entwickeln
  • Wiedereingliederung von Mitarbeitern
  • Konflikte im Team
  • Work Life Balance
  • Zeitmanagement

Business

Solution Focus

Lösungsorientiertes Coaching

Um ein Problem zu lösen, nutzt es meist nur wenig, nach dessen Ursache zu forschen. Das lösungsorientierte Coaching ist eine zielorientierte prozessorientierte Vorgehensweise zur Lösungsfindung.

Gerade wenn Sie dringend eine Lösung suchen für ein Problem mit konkreter Fragestellung ist ein lösungsorientiertes Coaching sehr wirksam.

Mögliche Themen, die im Rahmen des lösungsorientiertes Coaching behandelt werden, sind:

  • Strategien für anstehende Herausforderungen
  • Erfahrungen und Lösungsversuche zu reflektieren
  • Potenzial zu erkennen und gezielt einzusetzen
  • Handlungsspielraum erweitern und erproben
  • Neue Ideen zu entwickeln und umzusetzen
  • Konflikte bearbeiten und klären
  • Entscheidungen vorzubereiten

Teamentwicklung und Team-Coaching

Die Gesamtleistung in einem Team sollte größer sein als die Summe der Einzelleistungen. Erfolgreiche Zusammenarbeit in Teams ist besonders wichtig, um in einem hochgradig dynamischen und komplexen Umfeld schnell und effektiv agieren zu können. Gewinnbringend ist Team-Coaching für Unternehmen, Einrichtungen, Verbände und Organisationen aller Art, in denen es besonders auf gut funktionierende Abläufe ankommt.

Mögliche Themen, die im Rahmen des Team-Coachings behandelt werden, sind:

  • Führungswechsel, Zusammenführung von Teams
  • Vision, Strategie und Selbstverständnis
  • Unklare Rollen, Verantwortlichkeiten u. Aufgaben
  • Kommunikation und Feedback
  • Mangelnde Effizienz der Arbeit
  • Konflikte im Team

Team-Coaching

Job-Coaching

Karriereberatung und Job-Coaching

Sie sind im Beruf nicht mehr zufrieden? Umstrukturierungsmaßnahmen, Personalabbau und -verlagerung, Beschleunigung oder Unzufriedenheit in der Arbeit machen eine persönliche Reflexion der eigenen Situation unbedingt notwendig. Oftmals hilft ein kleiner Perspektivenwechsel. Unser Karriere-Coaching hilft Ihnen in Ihre Motivation zu finden.  

Mögliche Themen, die im Rahmen des Jobcoaching behandelt werden, sind:

  • Berufliche Neuorientierung oder Veränderung
  • Stärken, Schwächen und Kompetenzen
  • Erkennen von persönlichen und beruflichen Ziele
  • Vorbereitung auf ein Bewerbungsgespräch
  • Situationsgerechte Kommunikation

Life Coaching und Achtsamkeit

Kennen Sie das Sprichwort: „Vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr sehen?“ In unserem Leben können immer mal Situationen von Ratlosigkeit, Überforderung, Burn-out, Stress und Konflikte auftreten. In solchen Situationen haben wir den Blick auf das Wesentliche verloren, da wir mitten drin stehen!

Gerade wenn Sie dringend eine Lösung suchen für ein Problem mit konkreter Fragestellung ist ein Coaching sehr wirksam.

Mögliche Themen, die im Rahmen des Life-Coaching behandelt werden, sind:

  • Selbsterkenntnis und Authentizität
  • Menschenkenntnis, Kommunikation & Empathie
  • Umgang mit Belastungen und Konflikten
  • Umgang mit Werten und Glaubenssätzen
  • Kommunikation und Feedback
  • Motivation und Erfolg

Privat-Coaching

FAQ – Häufige Fragen zu Coaching

Fragen zum Coachingprozess

Was ist Coaching?

Coaching ist für uns ein Prozess, der Einzelpersonen, aber auch Unternehmen dabei unterstützt, ihr persönliches und professionelles Potenzial zu steigern. Dabei sehen wir Sie als Experten für Ihr Leben. Und wir sind überzeugt, dass Sie über genügend Ressourcen verfügen, Ihre Ziele eigenverantwortlich zu erreichen. Durch die richtigen Fragen oder mithilfe verschiedener Methoden unterstützen wir Sie dabei, diese Ressourcen zu aktivieren und ans Ziel zu kommen.

Was ist unserer Coachingansatz?

Wir arbeiten nach dem systemisch-lösungsorientierten Ansatz.
Systemisch heißt „über den Tellerrand zu schauen“. Ihre Fragen betrachten wir ganzheitlich in Bezug auf Ihre Person sowie Ihr berufliches und privates Umfeld. Sie sind und bleiben der Experte für Ihre Anliegen, während wir als Coach Experte für die Prozessgestaltung sind.

Lösungsorientiert heißt: Wir richten gemeinsam den Blick nach vorne, denn Sie können nur Ihre Zukunft gestalten. Der Rückblick in die Vergangenheit ist dann sinnvoll, wenn sich dort Lösungsansätze finden, die für Ihre Zukunft nützlich sind.

Unterschied zwischen Coaching und Therapie?

Coaching
In erster Linie richtet sich Coaching an psychisch gesunde Menschen. Der Wunsch nach Veränderung und persönlichem oder beruflichem Wachstum entsteht hier in der Regel aus sich selbst heraus. Die im Coaching bearbeiteten Anliegen haben meist zum Ziel, sein eigenen Potential noch mehr auszuschöpfen oder auszubauen. Der Klient im Coaching verfügt über grundlegende Selbstmanagementfähigkeiten, um die gewünschte Entwicklung teilweise eigenständig umzusetzen. Oft beginnt die Coaching-Arbeit im Rahmen beruflicher Anliegen und Herausforderungen.

Therapie
Der Therapie liegt in der Regel eine psychische Erkankung bzw. ein ausgeprägter Leidensdruck zugrunde. Das Ziel von therapeutischer Arbeit besteht in erster Linie darin, die Funktionsfähigkeit des Klienten wiederherzustellen. Dabei werden häufig tiefergreifende Probleme und ggf. vermehrt in der Vergangenheit liegende Erfahrungen bearbeitet.

Gemeinsamkeiten
Coaching und Therapie haben hinsichtlich des Settings und der Berater-Klient-Beziehung viel gemeinsam. Eine vertrauensvolle Beziehung auf Augenhöhe ist eine der wichtigsten Gemeinsamkeiten. Auch methodisch leiten sich einige Interventionen von therapuetischem Wissen ab.

Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Coaching ist keine Therapie und ersetzt diese auch nicht. Weder eine Diagnose noch eine Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen erfolgt im Rahmen des Coachings.

Was passiert im kostenfreien Erstgespräch?

Das kostenfreie und unverbindliche Erstgespräch von 15 bis 30 Minuten gibt Ihnen die Möglichkeit, uns kennenzulernen und zu entscheiden, ob Sie mit uns zusammenarbeiten möchten. Dies gilt ebenso für uns.

Sie schildern uns Ihr Anliegen und Ihr Ziel und wir entscheiden, welches Coaching-Programm zu Ihnen zu Ihrem Anliegen passt. Gegebenenfalls eignet sich auch ein freies Coaching für Sie am besten. Weiterhin besprechen wir, inwieweit Ihr Anliegen ausschließlich mit Hilfe von Coaching erreichbar oder möglicherweise eine Ergänzung sinnvoll ist.

Auf dieser Grundlage können wir bereits einen möglichen Sitzungsablauf skizzieren. Anschließend klären wir selbstverständlich Ihre offenen Fragen.

Wo findet das Coaching statt?

Das Coaching wird in der Regel in unserem Büro oder Seminarraum in Passau stattfinden. Selbstverständlich können wir auch in Ihrer Organisation arbeiten, wenn die Rahmenbedingungen dafür vorhanden sind.

Wie läuft das Coaching ab?

Coaching-Sitzungen können entweder für sich einzeln stehen oder in Bezug auf spezifische Themen durch Therapiesitzungen ergänzt werden.

Methodisch und inhaltlich konzentriert sich der Coaching-Prozess darauf, in möglichst kurzer Zeit positive Veränderungen in Ihrem Erleben und Verhalten zu bewirken. Die Anzahl und Dauer der Coaching-Sitzungen richten sich jeweils Ihrem Anliegen und nach dem gewählten Coaching-Programm bzw. werden diese für das freie Coaching zu Beginn skizziert.

1. Erste Einheit & Coaching-Plan
Die erste Coaching-Einheit hebt sich ein wenig von den Folgesitzungen ab. Im Mittelpunkt stehen Ihre aktuelle Ausgangssituation, die Herausarbeitung Ihres Ziels sowie die damit verbundenen nächsten Schritte. Wir erstellen einen Coaching-Plan, der ein für Sie und Ihr Anliegen optimales inhaltliches, methodisches und zeitliches Vorgehen abbildet.

2. Coaching-Prozess
Der Coaching-Prozess ist zugleich strukturiert und flexibel. Demnach werden wir im Rahmen des gewählten Coaching-Programms oder des freien Coachings regelmäßig die Inhalte an Ihre Bedürfnisse und Zielerreichung anpassen.

Je nach Anliegen und Ziel können Coaching-Sitzungen sehr unterschiedlich gestaltet sein. Alle zur Anwendung kommenden Methoden sind jedoch nachweislich besonders wirksam, um in kurzer Zeit positive Veränderungen zu ermöglchen. In diesem Rahmen arbeiten wir
– wissenschaftlich,
– persönlichkeitsorientiert,
– kurzzeitorientiert,
– konkret und praxisnah.

Der Coaching-Prozess wird für Sie transparent dargestellt und erklärt, um auch im Nachgang hilfreiche Strategien anwenden zu können.

3. Abschluss
In der letzten Coaching-Einheit wird der Coaching-Prozess evaluiert. Erreichte Ziele und deren Transfer in den Alltag werden besprochen und gefestigt. Offen gebliebene Fragen werden abschließend ebenso geklärt.

 

Wie lange dauert der Coachingprozess?

Die einzelne Coachingsitzung dauert normalerweise 60 Minuten. Die Länge des gesamten Prozesses hängt davon ab, was Sie sich vorgenommen haben und wo Sie gerade stehen. So gibt es Fälle, in denen zwei Sitzungen genug sind, in anderen sind es zehn oder mehr Sitzungen. Grundsätzlich entscheiden Sie, wie lange und wie oft Sie mit uns zusammenarbeiten wollen.

Ein Gespräch bietet stets die Chance, dass Gutes entsteht.

Jetzt Kontakt aufnehmen

Sebastian Fehrenbach

Sebastian Fehrenbach
Business Coach | Trainier

Inn.Coaching Passau
Toblacher Str. 1a – 94036 Passau
Tel.: 0851 98 62 912 – Fax: 0851 98 62 921